Buah kiwi berbentuk bulat lonjong dengan kulit buah berwarna coklat kekuningan dan ditumbuhi bulu-bulu halus di sekelilingnya. Daging buahnya berwarna hijau muda dengan banyak biji-biji kecil berwarna hitam.
Kandungan zat gizi dan fitonutrien
- Provitamin E, vitamin C, dan vitamin E
- Mineralbesi dan potasium/kalium
- Serat
Manfaat kiwi
- Melancarkan saluran pencernaan dan mencegah konstipasi
- Sebagai antioksidan dan meningkatkan kekebalan tubuh
Tidak ada komentar:
Posting Komentar